▲ 성남시민 대상으로 제1차 시민건강 강좌   © 골든타임즈

[골든타임즈=김정아 기자 ] 공공의료성남시민행동은 오는 5월 24일 오후 7시 30분 성남시공익지원활동센터 교육실에서 ‘시민 건강 강좌’를 개최한다고 밝혔다.

이번 건강 강좌는 ‘시민 정신 건강’과 ‘건강도시 성남 만들기’ 사업의 일환으로 공공의료성남시민행동과 성남의료복지사회적협동조합(성남의료사협)이 공동주최로 진행하며, 총 4강 중 첫번째로 정신건강-수면 관리요령을 주제로 고영 원장이 강연한다.

이날 강연에 나설 고영 함께하는 정신건강의학과 원장은 ‘잘 자고, 잘 살아보세, 건강한 생활을 위한 수면 관리 요령’을 주제로 쉽게 시민들에게 전달할 예정이다.

김용진 공공의료성남시민행동 대표는 “잠자는데도 요령이 필요하다”면서 “잠이 부족해지면 뇌의 기능이 떨어지는 것은 물론, 신체 반응까지 떨어진다. 그래서 전문가를 모시고 건강한 수면 관리 요령 강의를 준비하게 됐다면서 다양한 시민 건강 강좌를 통해 성남시민 모두 건강해지기를 바란다”고 전했다.

수강료는 무료이며, 참여 희망자는 공공의료성남시민행동(031-721-0250) 또는 성남의료사협으로 문의하면 된다.